Какая мелодия лучше подходит для лечения организма. Лечебная классическая музыка слушать онлайн. Влияние на детей
Эти знания нашли применение в воспитании детей раннего возраста, так как клетки головного мозга развиваются на 80% именно до 3 лет. Существует множество мнений насчет «Эффекта Моцарта»: одни люди, доверяя этому заявлению, покупали диски с музыкой композитора для своих новорожденный детей, другие проверяли его в реальности.
Изучение эффекта музыки Моцарта
На сегодняшний день теория о влиянии музыки на мозг опять популярна. Впервые эту тему подняли в Калифорнии ученый Гордон Шоу и его помощник Ленг. Их опыт с мозговыми клетками, моделируемыми компьютером, показал, что нервные клетки мозга выделяют некие сигналы, которые похожи на музыкальный ритм. Ученые задались вопросом: «может ли классическая музыка стимулировать мозговую деятельность?»
Горд Шоу решил организовать эксперимент, в котором принимали участие студенты. Их разделили на 3 группы, лишь 1 из которых слушала музыку Моцарта. В результате математического теста больше всего правильных ответов дала именно группа, которая слушала Вольфганга. Ученый выбрал именно этого композитора, потому что Моцарт сам начал писать музыку с 4 лет. Данный эксперимент вызвал бурю сомнений среди скептиков. Ученый Кристофер Чабрис повторил этот опыт. В его тесте принимало участие более 100 человек, и результат не оправдал ожиданий, так как показатели в группах ничем существенным не отличались друг от друга. Он объяснил результат опыта Гордрна тем, что слушающие Моцарта получали удовольствие от звучания музыки, а не музыка стимулировала мозг к продуктивной работе.
Некоторые скептики по истечению нескольких лет изменили взгляд на «эффект Моцарта». Так, один педагог из Гарвардского института провел анализ успеваемости учащихся. Он пришел к выводу, что студенты, которые слушали композитора, отличались высокими оценками по дисциплинам и быстрее справлялись с поставленными задачами.
Многих ученых волнует вопрос, почему именно Моцарт? Как говорилось ранее, композитор начал писать музыку в раннем возрасте, и именно эти ритмы ближе к цепочкам образования нервных клеток мозга в детском организме. Для более ясной картины были проведены исследования по данному вопросу, в которых были использованы музыкальные произведения таких композиторов, как Шопен, Бах, Вивальди и Сальери. Но желаемого эффекта удалось достичь только с музыкой, композитором которой является Моцарт, потому что произведения других авторов возбуждала или участок, отвечающий за слух, или за эмоции, а работы Вольфганга активизировала почти ВСЮ кору головного мозга.
Для того чтобы понять причину такого воздействия на мозг, ученые произвели анализ, показавший, что звуковые волны в музыке Моцарта выше, чем у других. Цикл повторений этих волн равен 30 секундам, что свойственно нервной системе человека. Получается, что эти ритмы родственны между собой.
Польза музыки Моцарта
- улучшает пищеварение,
- успокаивает и расслабляет,
- снимает стресс,
- помогает при депрессии,
- активизирует работу мозга,
- улучшает концентрацию и внимание,
- улучшает слух и речь,
- активизирует творческое мышление,
- способствует изучению иностранных языков (для малышей).
Эффект Моцарта для малышей
Среди обилия методик раннего развития детей невозможно найти хоть одну, которая бы не твердила о важности первых 3 лет в жизни ребенка. Дети раннего возраста более подвержены музыкальному влиянию, безусловно оказывающему положительный эффект. При наблюдении за способностями детей, которые слушали музыку Моцарта, выявилось, что у них возрастала способность к мышлению в пространстве, они были способнее своих сверстников.
Сейчас многие мамочки включают успокаивающую музыку для сна своим малютка. Она весьма положительно сказывается на малышей: сон у них более спокойный и продолжительный.
Отдельным вопросом можно рассматривать изучение языков в раннем возрасте. Многие ученые утверждают, что если ребенок до 3 лет слушает и родную, и иностранную речь, то ключ к разговору и пониманию иностранного языка сохраняется в мозгу. Впоследствии ребенку не составит труда овладеть им в совершенстве. Маленькие дети способны впитывать до нескольких десятков иностранных языков. Это объясняется тем, что мозговые клетки, отвечающие за речь, закладываются у детей до года.
Эффект Моцарта - Музыка для детей
Лечебный эффект Моцарта в медицине
Музыкотерапию давно используют для лечения многих заболеваний, успокоения и поднятия жизненного тонуса. С этой целью чаще всего используют композиции Моцарта. Его мелодии не быстрые и не медленные, не тихие и не громкие, плавные и не монотонные. «Эффектом» рекомендуется пользоваться для избавления головных болей, душевных переживаний, депрессии и стресса. Например, «Соната для фортепиано №11 ля мажор» приводит в тонус, повышает настроение и избавляет от головной боли. А по мнению невролога из штата США Висконсин Франа Роше «Соната для двух фортепиано до мажор» улучшает способности обучающихся, и помогает хорошо сдать экзамены. Композиции лучше всего слушать в тихом режиме.
Данные о влиянии музыки Моцарта на мозг нашли применение и в медицине, в том числе у больных эпилепсией. При наблюдении за их здоровьем выяснилось, что приступы эпилепсии становились слабее сразу после того, как музыка была включена. Через некоторое время после ежедневных прослушиваний, количество эпилептических атак и вовсе уменьшалось.
В США, больным, страдавшим серьезными неврологическими заболеваниями, на 10 мин включали произведения Вольфганга. Результат был поражающим: люди смогли выполнять легкие движения рук.
Врачи клиник Швеции уверены, что композиции Моцарта снижают уровень детской смертности, поэтому новорожденным малышам дают слушать эту волшебную музыку.
Эффект Моцарта «Обнуление стресса » слушать:
Верить или нет «Эффекту Моцарта» - дело каждого из вас. Но то, что происходят легкие изменения в сознании во время прослушивания мелодий Вольфганга, нет сомнений. В этом можно убедиться, прослушав композиции автора, и понаблюдать за своим состоянием и чувствами.
Влияние классической музыки на человека часть 3
Лечебная музыка которая исцеляет
Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять. Зная определённые правила лечение классической музыкой можно избавиться от рака, развить свои творческие и интеллектуальные способности. Оттого, какую музыку слушает человек, зависит даже характер, который тоже можно легко изменить.
Проведённые в Соединённых Штатах Америки, недавние опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание в определённых тональностях классических произведений, значительно (в разы) ускоряет процесс выздоровления заболеваний отдельных (соответствующих тональности) органов:
Исцеляет от болезней глаз и мигрени
Ре бемоль мажор («Ноктюрн» Ф. Шопена). Слушать музыку:
Музыка от ушных болезней
Лечит ушные болезни (отит), помогает при болезнях шейных позвонков и горла (тонзиллитах). Слушать музыку для исцеления от ушных болезней. Ми бемоль мажор (напр., концерт для фортепиано Френца Листа)
При заболеваниях сердца и органов дыхания
Ускоряет выздоровление при заболеваниях сердца и органов дыхания (бронхит, пневмония, астма). Слушать или скачать музыку для исцеления сердца и органов дыхания: Фа диез минор (примером может служить И.С. Бах прелюдии и фуги, том 1 ХТК)
Музыка при камнях в желчном пузыре, болезнях ЖКТ
Помогает избавиться от камней в жёлчном пузыре, при болезнях желудочно-кишечного тракта (такие болезни как язва и несварение желудка) и излечивает воспаление поджелудочной железы (панкреатит). Соль диез минор (И. С. Баха прелюдии и фуги, том I, ХТК)
Для улучшения состава крови
Положительно влияет на состав крови и улучшает состояние позвоночника. Ниже представлены несколько вариантов исполнения лечебной музыки Шуберта, слушайте которое больше вам нравится. Ля диез минор («Аве Мария» Ф. Шуберта)
При болезнях кишечника, печени, аппендикса
Помогает при лечении заболеваний кишечника, в том числе колитах, при болезнях печени (гепатите), а также воспаление аппендикса (червеобразного отростка слепой кишки). До мажор (Ф. Мендельсона «Свадебный марш» из 5-ой симфонии)
Исцеляет мочевой пузырь и почки
Ре мажор (Иоганна Штрауса вальс «Голубой Дунай»)
При гайморите, болезни половых органов
Лечит болезни носовой полости (гайморит, ринит) и болезни половых органов (простатит, воспаления придатков, нерегулярные болезненные менструации). Ми мажор (примером может служить Иоганн Себастьян Бах и его ми мажор Концерта для скрипки с оркестром)
При ревматизме
При прослушивании музыки в тональности фа мажор, Иоганна Себастьяна Баха, ревматизм менее беспокоит. Фа мажор («Токката» Баха)
При кожных заболеваниях
Эта классическая музыка излечивает кожные заболевания. Соль мажор (из к/ф «Аромат женщины» А. Пиацоллы «Танго»)
От болезней суставов
Помогает при болезнях суставов (артритах) и болезнях стоп. Си мажор (прелюдии и фуги, том I, ХТК И. С. Баха)
От варикоза и отеков
При звучании этой лечебной классической музыки уменьшаются отеки и варикозное расширение вен. Ля мажор («Крейцерова соната» Людвига ван Бетховена)
Лечение классической музыкой, как мы видим намного эффективнее, приятней и безболезненней хирургических вмешательств. Приятного прослушивания.
Подпишитесь на обновления и поделитесь с друзьями!
Оставить комментарий Х
87 комментариев
Очень жаль, что видео «Положительно влияет на состав крови и улучшает состояние позвоночника» - не работает. Было бы неплохо восстановить его.
Для меня, да и наверное для других, было бы интересна мелодия по этой проблеме…
Александр, мы постараемся восстановить видео.
Я обычно слушаю Моцарта.
интересно. только вот мне не нравится музыка которая от тонзиллита. какую другую музыку порекомендуйте более спокойную?
Василий! Идея, конечно, правильная и актуальная. Но…Слишком много в Ваших примерах несуразностей. Например, тональность Ля диез минор вообще не существует (на практике). Говоря о тональности Ре бемоль мажор, Вы приводите пример из Ми бемоль мажорного ноктюрна Шопена и т.д.
Вы бы хоть с музыкантом каким пообщались, прежде чем публиковать эту информацию…
Классику в любом случае полезно послушать, но исследования такого рода не просты и требуют профессионального подхода.
Благодарю Татьяна за дополнение.
Уже источник не найду, но брались данные из эксперимента.
Cпасибо. Очень редко слушала классику. А в последнее время хочется. Возраст (60 лет) тянет на настоящее. Спасибо. Буду стараться прослушивать чаще.
Благодарю за теплые слова!
Буду рад вас, Татьяна, видеть чаще 🙂
Василий! огромное спасибо за то удовольствие и оздоровление, которое получила прослушивая Вашу музыкальную подборку. Я от депрессии лечилась прослушивая произведения в исполнении Andrea Bocelli.
У вас в статье есть одна очень неприятная ошибочка.
На место Фа мажора вы поставили токкату и фугу d moll Баха.
Благодарю Роман за поправку.
У меня к вам просьба, вы могли бы подобрать Фа Мажор видео?
Классическая музыка - наиболее близка и полезна человеку. Спасибо за возможность прослушивания Аве-Мария!
Уже слышала о таком влиянии классической музыки на здоровье человека. Но без конкретики. А тут - выбирай и лечись. Здорово!
Последнее время я и так ничего, кроме классики слушать не могу, Теперь хоть буду знать, что слушать чаще!
Благодарю Ирина за отзыв, заходите слушайте)
Свадебный вальс от заболеваний кишечника…? Почаще замуж выходить надо… 😈
Как только до-мажор, так сразу Мендельсон. Кроме Мендельсона, что больше нечего нет? Все, кто пишет на эту тему, выучили одного композитора.
Марфа, ждем ваш список!
Давно знал, о том, что классическая музыка лечит. Однако даже и не догадывался, что у нее такой большой спектр воздействия.
Я сам люблю классику особенно Вивальди Времена Года. Эта симфония меня просто расслабляет.
Обожаю классику, знаете последнее время тащусь от Фариненелли, вот это мощь! Аж мурашки по коже. Баха обажаю.
Очень интересно. Смотрел фильм о воде и её исцеляющей силе, очень заинтересовало влияние музыки на структуру воды и именно классическая музыка, приносит максимальное положительное действие
ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ И ОБОСТРЕНИЕ ЯЗВЫ МУЗЫКУ СКАЧАЛ НА ФЛЕШ ПЛЕЕР МОЖЕТ ПОМОЖЕТ МНЕ
Виктор, это один из инструментов для победы на гастритом, нужно соблюдать и правила питания, вести подобающий образ жизни и вера в исцеление. Все это даст положительный результат.
Василий, спасибо за «Жар-птицу» и «музыкальную терапию». Сын сейчас под «Танго» заснул…Всего Вам самого доброго!
Лена, благодарю за теплые слова.
Василий, очень благодарна Вам за замечательную музыкальную «аптечку»! Надеюсь, она поможет многим. Хотела бы как журналист задать Вам пару вопросов. Если Вы можете уделить несколько минут времени, напишите мне, пожалуйста!
Благодарю Оксана за теплые слова и обратную связь. Написал)
Спасибо большое вам Василий. 😎 😎 😎 😎 😎 😎
Уважаемый Василий! Вы даже не представляете - какой подарок Вы делаете всем нам.))) От такой музыки не только от болезней можно избавиться, но и … вернуться к ЖИЗНИ. Спасибо Вам - Огромное.
Юлия, благодарю вас за такие трогательные для меня слова.
Очень рад, что вам понравилось.
Уважаемый Василий! Очень заинтересовала эта тема. На какие первоисточники Вы опираетесь? С какими авторитетными специалистами общаетесь, может где то есть организации, институты, кафедры? Очень хочется «войти в тему». Просто есть огромная необходимость. В любом случае огромное спасибо за прекрасную подборку. У Вас отличный вкус, высокая культура. Здоровья Вам, счастья, успехов!
Благодарю за теплые слова и вопросы. Много источников, с институтами не встречался, вся информация из книг, от людей, которые прошли определенные этапы в жизни и восстановили здоровье…
Василий, спасибо! Очень люблю классическую музыку, и в своё время мечтала заняться музыкотерапией.
Мечту можно осуществить)
Спасибо Вам, Василий, за вашу просветительскую деятельность! Получила огромный заряд положительной энергии от прослушивания классической лечебной музыки!
Спасибо Вам, Клавдия, за теплые слова и отзыв.
Уважаемый Василий! Прекрасная подборка лечебной музыки.Она же восстанавливает вибрацию всех чакр.Спасибо! И.. Прошу Вас и Вашу жену включить в состав музыку для дам N-го возраста, которые родили последнего сына.Когда у женщины рождается мальчик, всю беременность организм вырабатывает мужские гормоны. И если у такой женщины слабый муж или муж,как таковой,отсутствует, ее организм продолжает вырабатывать мужские гормоны.Отсюда и волосатость у женщин и жуткий климакс.Я не музыкант, но думаю,что для корректировки есть такая музыка. Было бы неплохо.Спасибо.
Любовь спасибо вам за обратную связь и за вопрос.
А мне нравятся произведения где основной инструмент скрипка! И уж не знаю на сколько полезно эта музыка влияет на меня, но слущаю её часто!
Я скрипку слушаю часто, у меня жена скрипачка)
Василий, зашла на вашу страничку сразу, сама музыкант, поэтому любопытно было узнать ваше мнение на тот счет.
Не знаю, сложно мне прокомментировать, если очень честно…Я бы так сказала, наверно, хорошая музыка помогает нам наполняться духовно и душевно, помогает в очень сложные жизненные моменты, и в радости, и в горести, как говорят.
Но вот с тем, что то или иное произведение лечит это глаза, это -уши, а третье и все остальные еще что-то - я бы не стала так говорить…У каждого все свое…
Спасибо Ирина за Ваши рассуждения. Музыка действительно помогает нам наполняться духовно и душевно.
А вот то, что музыка лечит различные органы я думаю так оно и есть. Ведь мы знаем, что здоровый орган вибрирует на одной частоте, а больной на другой. Вот так, то или иное произведение помогает больному органу настроиться на здоровые вибрации… и тем самым вылечить его.
Но это не волшебная таблетка, музыка поможет настроить орган на здоровые вибрации, но нам самим нужно понять причину «расстройки» здорового органа, и восстанавливать здоровые вибрации нужно комплексно, применяя не только одни музыкальные произведения, но и устраняя причины заболевания.
Спасибо за хорошую музыку! Был приятно удивлён, что после прослушивания «Соль мажор (из к/ф «Аромат женщины» А. Пиацоллы «Танго»)» экзема стала меньше беспокоить
Михаил, я рад что Вам понравилось.
И спасибо за то, что поделились результатом от прослушивания классической музыки. Это еще раз доказывает, что музыка влияет на здоровье человека.
Друзья, делитесь и Вы опытом от прослушивания этих мелодий.
Музыка вызывает положительные эмоции,хорошее настроение.А это прекрасно.
Да музыка, как и колокольный звон, как и все что имеет звучание, может в той или иной мере влиять на состояние организма. но не стоит так прямо надеяться чисто на чудо…во всем нужно рассуждение и меру.
Аленка, спасибо за ваш комментарий. Я согласен не нужно надеяться на только лишь одно применение (допустим) колокольного звона, а нужен комплекс мероприятий по оздоровлению.
Василий, добрый вечер. Меня зовут Дмитрий. Я музыкант, играю на балалайке. Меня очень порадовала эта тема!! Можете дать вашу эл. почту или др. вид связи, хотелось бы развить ее при личной беседе. меня очень интересует данная тема. и с точки зрения влияния того или иного инструмента на человека (народные, классические, и др.) можете мне сказать, есть ли какие серьезные научные труды, в которых изучена природа влияния на человека той или иной тональности, жанра, композитора. и когда вы сами обратились к этой интересной теме.
Многие любят музыку, но не все знают о ее лечебных свойствах. Еще в древние времена она использовалась для избавления от различных недугов, так как вызывает в организме особую вибрацию, которая создает биополе, благотворно влияющее на нервную систему. Каждое произведение излучает собственную энергетику, поэтому важно правильно подобрать мелодию.
Лечение музыкой — миф или реальность?
Достаточно давно идут споры ученых на тему о том, как могут помочь и как влияют звуки на мозг человека. Чаще всего на сеансах используются даже есть такая специальная терапия, которая пока еще до конца не исследована.
Длительное время научные работники занимаются разработкой этого проекта. Изначально подопытными были крысы. Животные отправлялись в лабиринт, и доктора смотрели, сколько времени им понадобится, чтобы найти выход. После этого их делили на несколько групп, поселяли в отдельные камеры и включали музыку. Для одних проигрывалась классика, а для других - разнообразные громкие звуки. После того как проходило несколько недель, грызунов снова отправляли на беговые дорожки. Крысы, которым включали Моцарта, намного быстрее нашли выход, чем в первый раз, а другие искали заветный белый свет на треть дольше. Из этого можно сделать вывод, что приятные звуки воздействуют на части мозга, которые отвечают за интеллект.
Дальнейшие опыты показали, что разнообразные композиции также влияют и на людей, причем даже сильнее. В момент прослушивания изначально возбуждается слуховой центр, затем импульсы переходят на участок мозга, который отвечает за эмоции. После этого, в случае когда произведение пришло по вкусу, нервная система возбуждается, а если нет, то блокируется.
Учеными были исследованы разные жанры. Выявлено, что подсознанием намного лучше воспринимается классическая и успокаивающая музыка, чем громыхающая. Было заявлено, что позитивные и легкие мелодии полезно слушать как беременным женщинам, так и маленьким детям.
Существует утверждение: если двум ребятишкам с одинаковым интеллектом выдать для решения одну и ту же задачу, и в этот момент первый будет сидеть в тишине, а второй слушать спокойную композицию, то «меломан» справится намного быстрее.
Поэтому в наши дни лечение классической музыкой различных заболеваний все чаще и чаще используется медиками. Полностью здоровые люди должны слушать приятные звуки, если хотят оставаться такими же.
Виды
Музыкотерапия бывает пассивной и активной. При первой пациент занимается прослушиванием композиций, а при второй сам участвует в исполнении. Если у больного тяжелая степень недуга, то он начинает сеанс как слушатель. Ведь изначально должен научиться правильно различать звуки. В этом прекрасно могут помочь упражнения, которые позволяют ощупать вибрацию. Например, врач задевает струну гитары и при этом прижимает ее к спине пациента.
При активной терапии человек всегда использует свой голос, исполняет различные композиции для расслабления и получения требуемого эффекта, на этом и основывается лечение музыкой. Звукотерапия помогает сосредоточиться и устранить спазмы.
Также применяется индивидуальный и групповой подход. Изначально человек пребывает на процедурах исключительно сам, а после положительной динамики занятия начинают проходить коллективно.
Способы воздействия
Лечебные свойства музыки известны весьма давно. Основной идеей такой терапии является влияние звука на таламическую зону мозга, которая отвечает за эмоциональное и чувственное восприятие. Плавные инструментальные колебания проходят через нервные окончания и дают сильнейший импульс для всего тела и системы в общем.
Такая волна пробуждает выработку самых разных биологически активных элементов, которые помогают отрегулировать работу всех внутренних органов. Успокаивающая музыка бессознательно включает интуицию и совершает своеобразную перезагрузку сознания. Плавные мелодии направляют человека на уточненное восприятие окружающего мира и легкие размышления.
Ритмичная и громкая композиция активно стимулирует физические особенности. Воздействие ощущается как прилив сил, бодрости, радости, а еще позволяет справиться с сильными физическими нагрузками. Такое постоянное искусственное возбуждение быстро истощает организм.
Дисгармоничные и навязчивые звуки, а также шум могут, наоборот, привести к неустойчивости психики, раздражительности, агрессии и депрессии. Не секрет, что люди, которые постоянно живут в окружении такой обстановки, нередко проявляют суицидальное или асоциальное поведение. Не советуем долго слушать группы, играющие в стиле хеви-метал и тяжелый рок, так как они порождают отрицательные эмоции. Поэтому это влияние изменяет качественные характеристики индивидуума.
Воздействие на алкоголизм
Лечение музыкой такого недуга показало положительные результаты. Для этого человек должен слушать определенные композиции. Чаще всего либо песни с мотивирующим характером. Хорошие результаты были получены благодаря восприятию органных звуков, а также пению под них. Пациент должен слушать игру в спокойной обстановке, при полном абстрагировании от внешних раздражителей и мыслей. Лучше всего, если это помещение также будет полностью пустым.
Для того чтобы вылечить алкоголизм, нужно использовать комплексную терапию. Естественно, одними песнями тут не обойтись, но благодаря им можно добиться более стойкого и быстрого результата. В современных клиниках очень часто комбинируют такую терапию с медикаментозной, а еще прочими процедурами.
На алкоголика лечебные свойства музыки влияют как успокоение, а также они поднимают настроение и направляют его в положительную сторону. Благодаря процедуре пациент становится более уравновешенным и у него повышается аппетит, вследствие этого он начинает идти на поправку. Расположение духа, которое создается композициями, помогает не противиться лечению и принимать его с энтузиазмом.
Параллельно такая терапия создает определенные вибрации волн, которые положительно воздействуют на внутренние органы. Благодаря этому будут исцеляться те части организма, которые пострадали от постоянного употребления алкоголя. Иммунитет становится крепче, и повышается сопротивляемость к самым разным болезням. Поэтому лечение музыкой такого недуга вполне оправдано и доказано.
Классика для укрепления памяти
Традиционные мелодии благотворно влияют на способность человека к запоминанию. К таким выводам пришли ученые из итальянского города Кьети. Они вывели так называемый эффект Вивальди и доказали, что при постоянном прослушивании его знаменитого сочинения «Времена года» у пожилых людей улучшилась память.
В ходе исследования 24 добровольца обязаны были запомнить определенный ряд чисел. Группа, которая большое количество времени внимала это произведение, намного легче справилась со своим заданием, чем ее конкуренты. Такой феномен можно объяснить повышенным вниманием, а также напряжением. Классика, бесспорно, стимулирует улучшение физиологических возможностей, поэтому и такие процедуры являются оправданными. Науке уже известно лечение мозга музыкой Моцарта, а также влияние его произведений на маленьких детей, которые при прослушивании великого композитора начинают быстрее развиваться интеллектуально. А теперь в научный оборот будет введен новый термин — «эффект Вивальди».
Влияние успокаивающей музыки
Самое благотворное воздействие на организм оказывает классика. Исследования, которые проводились учеными Флорентийского университета, показали, что если гипертоникам ежедневно слушать спокойные и легкие мелодии хотя бы полчаса, то самочувствие станет заметно лучше. А на начальной стадии лечение музыкой может заменить даже употребление медикаментов. Для того чтобы стабилизировать артериальное давление, к прослушиванию рекомендуются тихие звуки, вызывающие чувство безмятежности. Если в момент терапии спокойно дышать и неслышно сидеть, результат значительно усилится. Благодаря такому подходу наступает физическое расслабление, а получаемые положительные эмоции помогают снять психическое напряжение.
При головной и сердечной болях прекрасно подойдет прослушивание полонеза Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа и «Фиделио» Бетховена.
Универсальным средством являются успокаивающие мелодии. Они помогают при различных болях, гипертонии, умственном напряжении и бессоннице. Для того чтобы увеличить частоту пульса, подойдут произведения в быстром темпе с большой громкостью.
Музыка для лечения сердца должна доставлять человеку удовольствие, увеличивать сокращения миокарда и помогать достичь хорошего физического самочувствия. Раздражающие звуки обладают полностью противоположным эффектом, чаще всего могут и навредить.
Древние времена
История имеет случаи, когда правильно подобранная мелодия творила чудеса. К примеру, в XVI веке в Италии жителей нескольких поселений охватила необыкновенная психическая эпидемия. Большое количество людей застывали в неподвижности, впадали в глубокое оцепенение, переставали пить и есть. Все потерпевшие были уверены, что их укусил редкий вид тарантула. Из такого состояния могла вывести только особенная танцевальная мелодия, которая начиналась с очень медленного ритма и постепенно переходила в неистовую пляску. От этого и произошла известная на сегодняшний день тарантелла.
Лечение музыкой также имело место и в XIV веке в Западной Европе. Тогда страной завладела грандиозная эпидемия пляски святого Витта. По городам и селам передвигались толпы бесноватых и дерганых людей, которые высказывали нечленораздельные звуки, богохульства и ругательства, а еще падали с пеной у рта. Такая проблема прекращалась лишь там, где власти успевали вовремя призвать инструменталистов, которые играли медленную, умиротворяющую мелодию.
Применение целебных свойств музыки в древние времена не обошли и чуму. В городах с такой напастью не переставали звонить колокола. Учеными было доказано, что активность микробов падала на 40 %.
Идея лечить при помощи звуков родилась задолго до появления цивилизации. Про это можно прочитать еще в Ветхом Завете. В одной из библейских притч рассказывалось о том, как Давидом был исцелен от серной меланхолии израильский царь Саул своей игрой на гуслях. Эскулапами Древнего Египта рекомендовалось от бессонницы слушать пение хора. Такие ученые, как Пифагор и Аристотель, утверждали, что именно мелодия способна установить равновесие и порядок во всей Вселенной, а также воссоздать гармонию в физическом теле. Музыка для лечения нервов использовалась арабским философом Авиценной еще 1000 лет назад.
Влияние на детей
Малыши позитивно реагируют на все, что касается звуков и пения. Поэтому существуют определенные рекомендации для них:
Беспокойным и возбудимым полезна классика в медленном темпе;
Мелодии со словами (арии, песни) влияют намного сильнее, чем без них.
Запрещено лечение музыкой:
Младенцам, у которых есть предрасположенность к судорогам;
Детям, имеющим тяжелое состояние, сопровождающееся интоксикацией организма;
Больным отитом;
Пациентам с быстро нарастающим давлением.
Было доказано учеными, что именно занятие музыкой в возрасте от 5-15 лет поможет значительно улучшить развить аналитические способности, память и ориентацию. Также такая терапия оказывает позитивную коррекцию нервной системы. Во многих европейских странах получение уроков пения или музыки, игры на инструментах является обязательным элементом воспитания, так как именно это имеет сильнейшее эмоциональное влияние.
Существует определенная музыка для лечения болезней, которая может использоваться самостоятельно в домашних условиях. В такой терапии нужно придерживаться определенных рекомендаций.
1. Она должна быть мощной, призывной и ведущей к положительным переживаниям.
2. Лучше всего не использовать вызывающие тревогу и диссонирующие произведения.
3. Нужно сторониться песен, которые бы своим содержанием могли донести определенное сообщение, или внушить некорректную информацию.
4. Когда применяются композиции с вокалом, они должны быть на иностранных языках, чтобы голос человека воспринимался как еще один инструмент и не мешал целостности процесса.
5. По такой же причине нужно избегать мелодий, которые вызывают конкретные ассоциации, скажем, свадебный марш Мендельсона.
Музыкотерапию для детей можно разделить на два вида, используемые как отдельно, так и вместе:
1. Активная форма - это игра на различных инструментах. Для каждого малыша подбирается своя песня для исполнения. У одного получается лучший эффект при зрителях, а другому нужно обязательно уединиться.
2. Пение используется чаще всего как дополнение, так как оно имеет небольшой лечебный эффект, потому что звук рождается внутри организма и не проходит всех этапов проникновения.
Музыкальные рецепты
Учеными было проведено огромное количество испытаний и исследований, после которых они пришли к выводу, что некоторые мелодии действительно имеют сильные терапевтические эффекты.
Для лечения курения и алкоголизма в совокупности с иглоукалыванием и гипнозом может помочь «Лунная соната» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, «Метель» Свиридова и «Лебедь» Сен-Санса.
Еще существует музыка для лечения нервов, а именно произведения Пахмутовой, Чайковского и Таривердиева. Для того чтобы убрать последствия стресса и сконцентрироваться на определенном задании, уединиться и создать ощущение свободного пространства, подойдут шедевры таких композиторов, как Шуман, Чайковский, Лист и Шуберт. Язву желудка может победить «Вальс цветов». Для того чтобы побороть утомляемость, рекомендуются к прослушиванию «Времена года» Чайковского и «Утро» Грина. Для избавления от раздражения и поднятия настроения поможет блюз, регги и калипсо, эти все жанры берут свое начало от темпераментной африканской мелодии.
Также существует музыка в системе лечения психически больных людей, она помогает полностью расслабиться и расставить все мысли правильно, а именно «Вальс» от Шостаковича из кинофильма «Овод», романс из гармоничных картинок к повести Пушкина «Метель» Свиридова и творение «Мужчина и женщина» Лея. Сердечную активность и кровяное давление восстанавливает «Свадебный марш» от Мендельсона. Для профилактики гастрита подойдет «Соната № 7» Бетховена. Головную боль снимет «Пер Гюнт» Грига и полонез Огинского.
Японские врачи утверждают, что существует музыка для лечения суставов, к которой они относят «Юморески» Дворжака и «Весеннюю песню» Мендельсона.
Развитию интеллекта деток способствует прослушивание Моцарта.
Вредное воздействие
Разнообразные мелодии могут улучшать самочувствие и помочь работе всех систем организма, но также они, бывает, вызывают определенные изменения, которые в дальнейшем достаточно трудно привести к первоначальному состоянию.
Произведения, у которых наблюдаются прерывистые ритмы и которые не учитывают законы гармонии, неблагоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему. Даже специальная музыка от депрессии может негативно отразиться на организме, когда она будет прослушиваться с громкостью более чем 120 децибел.
Если на сегодняшний день еще продолжаются споры о силе классики, то вред оглушительной какофонии доказан давно на многочисленных отрицательных примерах. Известные рок-музыканты имеют проблемы с центральной нервной системой и слуховым аппаратом.
Один из самых известных рокеров своего времени Курт Кобейн покончил жизнь самоубийством. Поклонники его творчества систематично попадали в транс в момент прослушивания произведений. У него же при регулярной игре агрессивных ритмов и оглушительных звуков нарушилась работа подсознания, что могло стать одной из причин суицида.
Лечение депрессии у молодой женщины.
Молодая женщина, 26 лет. Не замужем, детей нет.
Из благополучной полной семьи, отношения с родителями хорошие. Перенесенные заболевания: частые бронхиты, гнойные ангины, частое воспаление шейных лимфоузлов. В детстве страдала от носовых кровотечений. Наследственность: отец - оперирован по поводу хронического остеомиелита бедра неясной этиологии в возрасте 20 лет, у матери - миома матки, у деда по отцовской линии - туберкулезный менингит в ранней юности.
Девушка считает себя больной с 23 лет, когда у нее произошло любовное разочарование, после чего она находилась в постоянно пониженном настроении. Она потеряла смысл жизни и не получает удовольствие от нее. Пациентка жалуется, что постоянно ощущает тоску, грусть. Несмотря на такое подавленное настроение, она редко плачет. Не любит общаться с людьми, замыкается в себе. Аппетит понижен, больная имеет дефицит массы тела 1 степени.
Коментарий Гомеопата: Врачу-гомеопату необходимо знать причину заболевания. Не разобравшись в ней, мы никогда не сможем вылечить больного. Если пациент нам говорит о любовном разочаровании, то мы всегда должны спрашивать его о характере этого разочарования, о том какие чувства он испытывал во время него. Именно от этого будет зависеть выбор гомеопатического препарата!
Например: мужчина потерял любимую жену - она внезапно умерла. Он испытывает сильное горе, страдает от потери близкого человека, постоянно вспоминает о ней, часто плачет, потерял интерес к жизни, не может ходить на работу, у него стало повышаться давление, он замкнулся в себе, стал часто досаливать пищу, плохо переносить солнце. Основополагающая эмоция - горе от потери любимого человека. Гомеопатический препарат - Natrium muriaticum.
Например: у женщины внезапно умерла мать от рака. Она тяжело переживала ее смерть, много плакала. Год спустя она находится в тяжёлом психологическом состоянии: много плачет, настроение снижено, потерян интерес к вещам, которые раньше доставляли удовольствие. У нее появился страх рака, и возникла сильная тревога о своем здоровье. Спустя 6 месяцев после смерти матери у нее возникли панические атаки. Развился страх толпы и замкнутых пространств. Основополагающая эмоция - испуг (пациентка испугалась, что она может так же внезапно и быстро умереть). Гомеопатический препарат - Argentum nitricum.
Поэтому мы всегда подробно опрашиваем всех наших больных.
Итак, у пациентки было любовное разочарование. Какого характера? В институте в течение 2 лет она была влюблена в молодого человека. Он учился в другой группе, она с ним редко виделась. Хотя они были знакомы, но никогда близко не общались. У молодого человека была девушка, которую он очень любил, но почему-то на ней не женился… Моя пациентка при каждом удобном случае улыбалась молодому человеку, флиртовала с ним и он отвечал ей взаимностью — легким флиртом и улыбкой.
Через 2 года, на последнем курсе института молодой человек женился на своей девушке. Моя больная тяжело это переживала, была подавлена, чувствовала обиду и предательство с его стороны.
Эта ситуация показалась мне странной.
Мы попробовали вдвоем в ней разобраться.
Моя пациентка все это время считала, что молодой человек ее любил, поэтому он так долго не женился на своей девушке, но не мог разорвать эти отношения из-за трусости и чувства жалости к ней. После того как он все таки женился, у пациентки возникло разочарование, она испытывала горе и чувствовала предательство.
Это настоящее горе от любовного разочарования?
Я так не думаю. Ведь у молодых людей не было настоящих отношений, они не встречались, даже не целовались. Однако в душевном мире моей пациентки эта картина представлялась как роман, она надеялась, что они будут вместе. Но отношения были односторонние, так называемая «безответная любовь». Моя пациентка очень утонченная, романтичная натура. Она склонна к фантазерству и мечтаниям, поэтому тяжело переживала разрыв с молодым человеком.
Итак, со слов больной, она смогла пережить это разочарование и уже давно не вспоминает о нем. Но постепенно она стала замечать понижение настроения. Родители так же это отмечали и переживали за свою дочь. Она часто пребывала в грустном расположении духа, любила бывать в одиночестве. Ничто в жизни не доставляло ей радости, она не испытывала любви и теплых чувств к членам своей семьи.
Такое состояние длилось около 2 лет. В течение этого времени пациентка ходила на работу, но не получала от нее удовлетворения. Единственное, что доставляло ей радость, это частые поездки за город к старым друзьям и поездки на море. Вернувшись из очередного путешествия, она начинала планировать следующее.
В течение последних 2 месяцев состояние девушки ухудшилось. Настроение еще больше понизилось, возникла апатия. Развилась сильная слабость, ей было тяжело ходить. Пациентка почти круглосуточно лежала в кровати. Она не могла делать дела по дому. Пришлось уволиться с работы. Аппетит еще больше понизился, возникло сильное истощение.
Больная отмечает повышенное желание соли и специй. Так же она любит холодное молоко (она специально замораживает его в морозильнике). У нее повышенная зябкость стоп.
В таком состоянии она обратилась ко мне за помощью.
Перед тем как проводить реперторизацию и подбирать пациентке гомеопатический препарат, необходимо поставить точный диагноз. Речь идет о депрессии. Но какую депрессию в данном случае мы будем лечить?
Экзогенную (реактивную, связанную с каким-то психотравмирующим фактором) - невроз? Или эндогенную (процессуальную) - болезнь психики, которая развивается сама собой, без предшествующей внешней психотравмы.
Если мы не определимся с диагнозом, то не сможем помочь нашим больным! Ведь в этих двух случаях (невротическая и эндогенная депрессия) гомеопатические препараты будут принципиально отличаться.
Итак, я сделала вывод, что у пациентки присутствует эндогенная депрессия. Провоцирующий фактор (любовное разочарование) в данном случае сомнительный. Скорее всего, девушка уже в тот период времени находилась в некоем болезненном состоянии психики, что и обусловило такого рода романтические фантазии и иллюзию любовных отношений.
Итак, с точки зрения современной психиатрии диагноз звучит так:
Депрессивное расстройство личности F 34.1
На этом диагноз в психиатрии заканчивается, и, как правило, пациенту сразу же назначают антидепрессанты. А что дальше? Длительный многолетний прием антидепрессантов и сомнительный прогноз… Механизм действия антидепрессантов заключается в изменение обмена моноаминов в головном мозгу, и направлен на увеличение концентрации серотонина и дофамина в синоптической щели, недостаток которых как раз является причиной депрессии.
А что служит первопричиной снижения концентрации серотонина?
На этот вопрос современная ортодоксальная наука ответа не дает.
Но этими вопросами занимается гомеопатия!
Каков же полный диагноз на языке гомеопатии? Что послужило причиной развития такой тяжелой депрессии?
Учитывая отягощенную наследственность пациентки, а именно: туберкулезный менингит у деда и хронический остеомиелит неясной этиологии у отца, который, скорее всего, был следствием его тубинфицированности, можно предположить, что девушка родилась в туберкулиновом миазме. Это подтверждается частыми носовыми кровотечениями, воспалением шейных лимфоузлов и длительной историей бронхитов в детстве.
Что такое миазм с точки зрения гомеопатии? Впервые этот термин в гомеопатии стал использовать Самуил Ганеман, именно он сформировал концепцию миазмов.
Миазм — это патологически измененные типы конституции, определяющие индивидуальное протекание любой болезни и обусловленные наследственной отягощенностью. Различают четыре основных миазма: псора, псевдопсора (туберкулиновый миазм), сикоз, сифилис (последний термин обозначает не инфекцию, а конституцию). С. Ганеман предложил понятие о миазматических лекарствах, то есть наиболее полно отражающих эти варианты патологической конституции. Впоследствии учение о миазмах наиболее подробно и глубоко развил профессор Чикагского медицинского колледжа им. Геринга Дж. Г. Аллен.
Подробно теория миазмов описана Дж. Г. Алленом в его работе «Хронические миазмы». Приведу вам несколько цитат из этой книги: «…мы не можем выбрать наиболее подобающее возможное средство, если не поймем явлений действующих и основных миазмов, осознаем мы этот факт или нет. Целебное средство является только «образом» патогенеза существующего миазма», «…как мы можем наблюдать развитие заболевания не обладая определенным знанием об этих болезненных силах (миазмах), с их таинственным, но упорными движениями, паузами, покоем, движениями вперед, отступлениями и приступами…»
«Характер миазма определяет характер болезни и её формы».
Итак, полный Диагноз с точки зрения классической гомеопатии звучит так:
Депрессивное расстройство личности. Активация туберкулинового миазма.
Какими симптомами проявляется туберкулиновый миазм?
У такого пациента можно наблюдать некоторые из нижеперечисленных характеристик: носовые кровотечения, воспаление и увеличение лимфоузлов в области головы и шеи, легкая утомляемость, малейшая нагрузка утомляет больше обычного, частые обмороки, головокружения, кишечное кровотечение, повышенная потребность в соли и перце в пище, ухудшение ночью, разнообразная патология легких (астма, бронхиты, пневмонии…), искривление зубов, гнойное воспаление среднего уха и многие другие симптомы.
Так же характерно поражение психики.
Дж. Г. Аллен: «Многие случаи безумия развились из туберкулезного менингеального воспаления или из диффузной туберкулезной инфильтрации или из туберкулезных образований на мягкой мозговой оболочке».
Дж. Т. Кент: « Это правда, что туберкулез и психические заболевания являются состояниями, переходящими одно в другое. Во многих случаях, когда пациента излечивают от туберкулеза, у него развивается умопомешательство. Наоборот, те, кто был вылечен от психического расстройства, позже нередко умирали от туберкулеза. Это демонстрирует глубинный характер природы этих состояний. Симптомы со стороны психики и легких часто переходят одни в другие».
Этим фактом было обусловлено строительство туберкулезных больниц вблизи психиатрических. Для туберкулинового миазма характерно страстное желание путешествий и перемен.
В нашем случае болезнь пациентки обусловлена патологически сформированным типом конституции и представляет собой наследственный болезненный процесс, вызванный туберкулезной отягощенностью со стороны деда и отца, иначе говоря, активным туберкулиновым миазмом.
Излечение активного миазма возможно лишь с помощью определенных глубоко действующих (антимиазматических) гомеопатических препаратов.
В данном случае необходимо выбрать гомеопатическое лекарство, которое принадлежит к туберкулиновому миазму.
Для анализа случая были взяты следующие симптомы:
— психика: последствия любовного разочарования
— психика: желание путешествовать
— психика: плачь беспричинный
— психика: усталость от жизни
— общее: слабость нервная
— общее: желание холодного молока
— общее: желание рыбы
— общее: желание жира
— общее: желание соли
— общее: желание специй
— конечности: холодные стопы
По итогам реперторизации на первых трех позициях находятся следующие препараты: Phosphorus, Tuberculinum и Natrium muriaticum. Гомеопатическое лекарство - Sepia я не рассматриваю, т. к. это сикотический препарат, и его психоэмоциональная картина не соответствует данному случаю.
Выбор гомеопатического лекарства.
Phosphorus - закрывает много симптомов, это интересный вариант. К тому же Phosphorus является одним из важных антимиазматических, принадлежащих к туберкулиновому миазму, препаратов. Это лекарство отвечает за тяжелые депрессии и с успехом их лечит. Но в данном случае отсутствует психоментальная картина Phosphorus, а именно: гиперчувствительность ко всем факторам внешней среды, повышенная чувствительность к страданиям других людей. Это глубоко сочувствующая личность, влюбчивая и романтичная натура, легко возбудимая и оживленная. У Phosphorus присутствует множество страхов: темноты, привидений, грозы, смерти… Как правило, для Phosphorus характерна большая потребность в компании. Хотя в стадии истощения пациенты Phosphorus выглядят замкнутыми, апатичными, отстраненными, с отвращением к компании и желанием одиночества. Но в таком случае должна быть первопричина - сильное психическое или физическое истощение, чего не было у моей пациентки.
Natrium muriaticum - это хороший вариант. Препарат принадлежит к туберкулиновому миазму. Применяется при лечении тяжелых депрессий. Но для психоментальной картины Natrium muriaticum более характерно наличие «обиды и комплекса вины». Эти пациенты рассуждают так: «Меня все обижают, наверное, потому что я плохой человек…».
Для пациентов типа Natrium muriaticum свойственна «неразделенная любовь». Они часто влюбляются безответно, но в определенный контингент. Объект их любви - люди, с которыми они никогда не смогут быть вместе. Например, девушка может влюбиться в священника, учителя, человека из другого социального класса, женатого мужчину. Эта любовь доставляет им сильные страдания, которыми они наслаждаются, мучают себя, еще больше убеждаясь в своей «вине».
Моя пациентка, напротив была счастлива в течение того времени, когда у нее «был роман» и впала в депрессию, когда «отношения прекратились».
Таким образом, единственная верная возможность - Tuberculinum.
Вся картина психики пациентки соответствует клиническому описанию этого препарата. У В. Берике в «Materia Medica» мы находим следующие характеристики пациентов типа Tuberculinum «Больной всегда ощущает усталость; движение вызывает сильное утомление; отвращение к работе; постоянное желание перемен».
Tuberculinum отвечает за разнообразную глубокую психическую патологию: депрессию, меланхолию, манию. Это романтичная личность, склонная к фантазерству, мечтаниям, любовной горячке. Пациенты этого типа никогда не удовлетворены жизнью, она может терять для них интерес. Но у них всегда сохраняется страстное желание путешествий и перемен.
Интересно, что физических жалоб на момент лечения у пациентки не наблюдалось. Симптомы односторонне охватывали только психику. Tuberculinum так же стоит в рубрике: Психика - ментальные симптомы чередуются с физическими.
Так же интересно, что Tuberculinum не стоит в рубрике - «Безразличие к своей семье».
Однако, Дж. Т. Кент успешно вылечил препаратом Tuberculinum молодую женщину, страдающую тяжелой депрессией, которая жаловалась на то, что потеряла чувства и больше не испытывала любви к своему мужу и детям. Ее историю болезни он описал в своем труде: «Клинические случаи». При лечении этой пациентки вначале Дж. Т. Кент использовал много гомеопатических лекарств, но никакого эффекта не наблюдалось: « у меня были основания для серьезных подозрений, что в мозге имелись туберкулезные отложения; ярко выраженный туберкулезный анамнез убедительно об этом свидетельствовал. Но к этому заключению я пришел лишь после шести месяцев внимательного исследования ее случая…» Препарат, который ее полностью излечил, был Tuberculinum, после него к ней вернулись чувства к своим близким и нормализовалось настроение. «Вся утраченная любовь вернулась к ней, психика ожила».
Отчет через 1 неделю.
Музыку для лечения депрессии использовать стали еще в далекой древности. Так, царь Давид не только вылечил царя Саула, играя для него собственноручно на арфе, но и изгнал из его души нечистую силу.
Интересные сведения о музыкальных инструментах
Уже в III веке до нашей эры было замечено благотворное воздействие музыки на человеческий организм. В Парфянском царстве в специальном храме музыки и врачевания заставляли слушать музыку для выхода из депрессии.
Египетский жрец Шебут-м-Мут, великий врач Авиценна и известный из Ветхого завета музыкант Имхотеп уже знали, что мелодия обладает способностью влиять на настроение. А в ХVIIII веке уже было научно установлено, что звуки различных тонов и частот способны влиять на кровяное давление и пульсацию сердца не только у человека, но и у животных.
Научно установлено, что ритм лечебной музыки от депрессии должен с ударами сердца или быть чуть замедленнее. При этом сила звука не должна превышать 100 децибел, что соответствует умеренной громкости.
Интересно, что каждый инструмент по теории музыкотерапии отвечает за свой орган.
Итак, какой инструмент за что «отвечает »?
- орган отвечает за опорно-двигательную систему в целом и конкретно за позвоночник;
- скрипка врачует душу;
- под ритм барабана нормализуется сердечный ритм, сосуды начинают равномерно прокачивать кровь, разнося по всему организму кислород;
- пианино помогает восстановить функцию щитовидной железы;
- баян отвечает за кишечный метаболизм;
- флейта уменьшает риск возникновения бронхиальной астмы;
- виолончель – воспалительных заболеваний мочеполовой системы.
Саксофон считается самым сексуальным инструментом – он повышает либидо.
А объединенные в ансамбль или оркестр, инструменты творят чудеса. Они дают возможность почувствовать силу музыки, благотворно действующей при депрессии и неврозе.
Классическая музыка – лекарство от депрессии
Лечебный эффект музыки от депрессии приравнивается по расслабляющему эффекту к воздействию сауны или электросна. Классические произведения благотворно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы, обладают седативные свойства, снимают депрессию, улучшают работу легких.
Как действует лечебная музыка, полностью не изучено. Известно только, что звуковые колебания воздействуют на определенные органы, входят в резонанс с собственными колебаниями их и влияют на их работу. Замечено, что благотворное влияние оказывает классическая музыка, и именно прослушивание известных произведений помогает справиться с неприятными эмоциями.
Наиболее часто применяемой музыкой от воздействия стресса и депрессии являются произведения Людвига Ван Бетховена. Наиэффективнейшее воздействие на организм оказывает 2 часть V симфонии. Она способна остановить приступ аритмии, вызванной стрессовым состоянием.
Избавляться от меланхолии лучше с помощью другого бессмертного произведения – ораторий Иоганна Себастьяна Баха.
Лучшей музыкой для выхода из долговременной депрессии, заставляющей задумываться о самоубийстве, является симфония №1 ре-мажор Вольфганга Амадея Моцарта. Опытным путем было выяснено, что наиболее эффективное воздействие оказывает сочетание симфонии и массажных процедур в помещении повышенной влажности – в бане или сауне. После первого же сеанса настроение повышается, эмоциональное напряжение отступает.
Музыковеды считают, что произведения композитора Петра Ильича Чайковского помогают найти выход из самых сложных ситуаций.
Однозначно, что эта музыка подходит для лечения стресса, а эта наоборот, вводит в стресс, утверждать нельзя. У каждого есть свои любимые произведения, которые стараются слушать в трудные или приятные моменты жизни.
Организм разных людей может реагировать на различные музыкальные произведения по-разному. Но то, что существуют общие тенденции, доказано опытным путем и подтверждено научными изысканиями.
Вредное воздействие музыки
Музыка может улучшать самочувствие, нормализовать работу органических систем. Но так же она может вызывать и патологические изменения.
Произведения с прерывистым ритмом, в которых не учитываются законы музыкальной гармонии, оказывают неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Даже общепризнанная музыка от депрессии может нанести серьезный удар по организму, если ее прослушивать с громкостью более 120 децибел.
Если о целебной силе классических произведений спорят до сих, то вред от громкой какофонии доказан на многочисленных примерах. У многих известных рок-музыкантов наблюдаются проблемы со слуховым аппаратом и центральной нервной системой.
Курт Кобейн, один из наиуспешнейших рокеров своего времени, кончил жизнь самоубийством. Поклонники его произведений систематически впадали в транс при прослушивании его композиций. У него же постоянное воздействие оглушительных звуков и агрессивный ритм вызвал нарушение работы ЦНС – центральной нервной системы.
И это не единственный известный рок-музыкант, закончивший жизнь самоубийством. Российские рокеры, повторившие этот печальный путь – Александр Башлачов и Дмитрий Селиванов. И это только малая часть списка.
У слушателей рок-концертов реакции становятся заторможенными. Организм начинает вырабатывать гормоны стресса, стирающие информацию, ухудшающие память.
Под воздействием низкочастотных колебаний бас-гитары повышается уровень инсулина, нравственные нормы опускаются ниже порога терпимости. Даже если рок является любимой музыкой, слушать его следует ограниченно.
Психолог Д. Азаров выделил сочетание нот, сходное для всех случаев самоубийства рок-музыкантов – опытным путем было доказано, что такое сочетание стимулирует депрессивные мысли. Рок-музыку врачи иногда называют «звуковым ядом ».
Музыкотерапия
Сеансы прослушивания музыки, выводящей из депрессии, проходят следующим образом.
Пациента просят удобно устроиться на кушетке или в мягком кресле, расслабиться, надевают на него наушники и прикрепляют датчики, благодаря которым можно отследить реакции организма на прослушивании мелодии.
Опытным путем определяют, какие произведения действуют на организм благотворно, вызывают приятные эмоции. Иногда складывается парадоксальная ситуация: музыка против депрессии, предлагаемая пациенту, ему не нравится, а организм дает положительные реакции. В этом случае приходится искать альтернативный вариант – иначе возникнет двойственное восприятие.
Где бы мы ни находились, хотим мы этого или нет, нас постоянно сопровождают музыкальные ритмы: в детстве - колыбельные песни, любимая радиоволна в пробке, караоке у соседей. При этом мы не задумываемся об огромном влиянии этих ритмов на наш внутренний мир, на самочувствие и поведение.
А между тем, воздействие музыки на организм человека может быть успокаивающим и , подымающим жизненный тонус и раздражающим.
Наш организм живо откликается на вибрационную частоту музыки, потому как тоже является своеобразным музыкальным инструментом: каждая клеточка, каждый орган, каждая система имеют свои вибрации. Если их озвучить получаются настоящие мелодии.
К примеру, ДНК «звучат» схоже с индийскими медитациями, а раковые клетки с «Траурным маршем» Шопена.
Музыкальные вибрации, достигая глубоко лежащих тканей, массируют внутренние органы и стимулируют в них кровообращение, влияют на костную структуру и организм в целом.
Психологи утверждают, что совпадение естественных биоритмов и ритмов музыкальных усиливает воздействие звуков на организм. При несовпадении, биологические ритмы человека подстраиваются под звуки музыки, что и меняет его психоэмоциональный настрой.
Все мы имеем индивидуальные вибрационные ритмы, поэтому у нас разные музыкальные вкусы. С возрастом все процессы в организме замедляются, в том числе и вибрационные, размеренные и спокойные мелодии предпочитаются быстрым и ритмичным.
Немного истории
Еще в древности было известно, что с помощью музыки можно усилить радость, успокоить печаль, смягчить боль и даже излечить от болезни.
В I веке до нашей эры в Парфии музыкой лечили от душевных переживаний и тоски. Для этого был специально построен музыкально-медицинский центр.
Асклепий, знаменитый лекарь, добивался излечения больных ишиасом, играя на трубе. Демокрит многие болезни исцелял игрой на флейте.
В Древнем Египте лучшим средством от различных болей и бессонницы считалось хоровое пение.
Врачи Древнего Китая полагали, что музыка способна вылечить любую болезнь, для воздействия на определенные органы они выписывали "музыкальные рецепты".
Пифагор, великий философ и математик, создал теорию о музыкально-числовом строении космоса и предложил использовать музыку в целебных целях.
Великий ученый использовал музыкальную медицину для лечения пассивности души, чтобы она не теряла надежды, против гнева и ярости, против заблуждений, а также для развития интеллекта, проводя занятия своих учеников под музыкальное сопровождение.
Платон, ученый и последователь Пифагора считал, что музыка восстанавливает в человеческом теле гармонию всех процессов, а также устанавливает гармонию и пропорциональный порядок во Вселенной.
Авиценна относил музыку к «нелекарственным» способам лечения и, наряду со смехом, запахами, диетой, с успехом применял при лечении психических больных.
На Руси издавна подмечено исцеляющее свойство колокольного звона, им лечили головные боли, суставы, снимали сглаз и порчу.
Учеными современности установлено, что колокольный звон, содержит резонансное ультразвуковое излучение, убивает за считанные секунды тифозные палочки, вирусы гриппа, возбудителей желтухи.
Именно поэтому все звонари отличаются завидным здоровьем и никогда не болеют простудными заболеваниями.
В XIX веке И. Догелем было установлено, что музыка изменяет частоту сердечных сокращений, глубину и ритм дыхания, повышает или понижает кровяное давление. Причем эти изменения происходят как у человека, так и у животных.
Известным pyсским хиpypгом академиком Б. Петpовским мyзыка использовалась во вpемя сложнейщих опеpаций, что обеспечивало более гармоничную работу организма.
Академик В.М. Бехтерев, известный психоневролог, научно доказал благотворное влияние музыки на дыхание, газообмен, ЦНС, кровообращение, практически на все процессы жизнедеятельности.
В США музыку начали активно использовать для лечения психических расстройств у ветеранов второй мировой войны.
Популярность музыкотерапия значительно возросла во второй половине XX века.
В западных вузах появляется специализация: профессиональный врач-музыкотерапевт. В США в настоящее время зарегистрировано 3500 практикующих музыкальных терапевтов, потребность в таких специалистах неуклонно растет.
Российский Минздрав официально признал музыкотерапию в 2003 году.
Доказано наукой и практикой
Римская академия не так давно опубликовала результаты многолетних исследований воздействия музыки на организм человека: гипертония, сердечные боли, последствия стрессов, депрессию, страх, бессонницу можно вылечить с помощью музыки в 90 случаях из 100.
Михаил Лазарев, московский врач-педиатр и директор детского восстановительного центра, игрой на флейте успешно лечит бронхолегочные заболевания.
Избавился от заикания Жерар Депардье, по совету врача он ежедневно слушал музыку Моцарта.
Во многих европейских клиниках музыку применяют в самый стрессовый для пациента предоперационный период. Специальные мелодии снижают уровень гормонов стресса в крови, мобилизуют организм, а во время операции заменяют лекарственную анестезию.
Подобных примеров в наши дни накоплено неисчерпаемое множество.
Лечебные свойства музыки.
Немецкий поэт Новалис еще в XVIII веке называл любую болезнь музыкальной проблемой, которая требует музыкального лечения.
Наибольшим терапевтическим эффектом, по мнению ученых и медиков, обладает классическая музыка, которая нормализует сердечный ритм и повышает в крови уровень иммуноглобулина.
Объясняется это тем, что ритмы классической музыки и ритмы сердца человека совпадают (в минуту 60-70 ударов), что объясняет их благотворное влияние на все основные функции организма.
Классические мелодии увеличивают лактацию, как у кормящих женщин, так и у млекопитающих.
С удовольствием слушают классику дельфины, быстрее растут и зацветают.
При хронической усталости обеспечит зарядом бодрости и энергии «Скрипичный концерт» и «Венгерские танцы» Брамса.
Бессонница.
Немецкими учеными установлено, что гораздо эффективнее снотворных. Прослушиваемые на ночь колыбельные обеспечивают глубокий, здоровый сон, как детям, так и взрослым.
Выработке мелатонина - гормона способствуют: «Концерт для фортепиано» (2я часть) Бетховена, «Возблагодарим Господа» (116 псалом) Моцарта, Дебюсси «Лунный свет», «Вторая симфония» (3-я часть) Рахманинова, Вивальди «Концерт для гобоя», григорианские псалмы. Наибольший эффект достигается при прослушивании музыки перед сном.
Алкоголизм лечится успешнее под звуки балета Равеля «Дафнис и Хлоя».
Шизофреники ведут себя более стабильно под музыку Генделя.
Улучшение кровообращения вызывают звуки кларнета и флейты-пиккало.
Нормализуют давление и сердечную деятельность негромкие, спокойные мелодии струнных инструментов и «Свадебный марш» Ф. Мендельсона.
Будущим мамам полезно слушать классику, которая способствует правильному формированию костной структуры плода. Кроме того, гармонические звуки закладывают основу духовного и физического развития будущего малыша.
Беременные женщины, слушая классическую музыку, могут излечиться от сердечных, сосудистых, нервных расстройств. Особенно благотворно влияет на беременную женщину и на плод творчество Моцарта.
По мнению американской исследовательницы, доктора Франзис Раушер, музыка Моцарта - феномен положительного воздействия звуков на живые организмы:
она развивает интеллект, повышает умственные способности у всех слушателей, не зависимо от того, нравится мелодия или нет, обладает обезболивающим эффектом, улучшает периферийное зрение.
Уменьшить тревожность, выйти из стрессового состояния и депрессии помогут мажорные небыстрые мелодии этнических композиций, симфонии Чайковского, рапсодии Листа, «Вальсы» и «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна.
Успокоение и снятие нервного напряжения . Расслабляют звуки флейты, игра на скрипке или фортепиано, звуки природы, полезны классические произведения: Дебюсси «Свет луны», «Ноктюрн соль-минор» Шопена, «Симфония №6» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, «Колыбельная» Брамса.
Улучшение общего самочувствия, поднятие жизненного тонуса. Необходимы маршевые мелодии оказывающие мобилизующее действие, ускоряющие сердечный ритм. Из классики: 3-я часть «Шестой симфонии» Чайковского, «Увертюра Эдмонд» Шопена, «Венгерская рапсодия 2» Листа.
Избавление от мигрени и многих болей принесут религиозные мелодии, полонез Огинского, Моцарта «Дон Жуан», Хачатуряна «Сюита Маскарад», Листа «Венгерская рапсодия 1», «Фиделио» Бетховена, «Юморески» Дворжака.
Общее оздоровление. Робберт Шофлер, американский ученый и создатель музыкальной фармакологии, рекомендует слушать увертюры Моцарта, симфонии Чайковского, «Лесного царя» Шуберта. По его мнению эти произведения мобилизуют организм для быстрого выздоровления и действуют общеукрепляюще.
Музыка не только лечит
Однако применение музыки в лечебных целях имеет некоторые противопоказания и ограничения, о которых следует обязательно знать.
Не стоит чрезмерно увлекаться сочинениями Штрауса и Вагнера, их произведения, по мнению музыкотерапевтов, могут пробуждать низменные инстинкты, ноктюрны Шопена могут усугубить депрессию.
Современная рок-музыка может вводить в состояния стресса и подавленности. Слишком быстрая, громкая, диссонансная музыка вызывает усиленный выброс адреналина, что не всегда и не всем полезно.
Интересный опыт провели японские ученые:
кормящие мамы, слушавшие классические мелодии, были более спокойны, у них увеличивалась лактация на четверть. Мамы, которые слушали рок-композиции, нервничали, количество молока у них сокращалось вдвое.
Наряду с этим, музыка групп Enigma и Pink Floyd известна высоким оздоровительным влиянием.
Музыка только тогда приносит пользу, когда доставляет удовольствие, когда ее слушают, пропуская через свои мысли и сознание.
Следите за своими реакциями, если музыка вызывает внутренний протест (жанр, исполнение, неприятные ассоциации), то использовать ее в качестве музыкальной терапии не стоит, даже если она рекомендована врачом.
Применяя музыку в лечебных целях, не переусердствуйте! Сеанс музыкотерапии должен заканчиваться, как только вы почувствуете, что мелодия начинает вас раздражать и утомлять. Даже несколько минут способны оказать положительное воздействие.
Музыка должна звучать только для вас, настраивайтесь на соответствующий лад, останавливайте ход ваших мыслей, особенно тревожных, представляйте тот эффект, который вы желаете получить.
Музыка - вещь объективная. Мы не можем изменить саму мелодию, но у нас есть выбор - слушать то, что нам приятно, а значит, благотворно воздействует на наш организм.
Контролируйте, по-возможности, окружающую Вас музыку и будьте здоровы!
Источники: Т.Е. Яковенко «Музыка и здоровье человека: Фестиваль педагогических идей “Открытый урок”, Г. Шанских «Музыка как средство коррекционной работы», С. В. Шушарджан «Музыкотерапия и резервы человеческого организма».
Елена Вальве для проекта Сонная кантата.
